6月から元気ランドでパーソナルトレーニング!


PTC認定のパーソナルトレーナーがマンツーマンで姿勢バランスをチェックし、そのチェックをもとに

バランスを整える為にストレッチすべき部位、トレーニングするべき部位とその方法をご紹介いたします!



ついにやって参りました

「パーソナルトレーニング」

私も実際にやってもらいましたが

とても姿勢が悪い事に気が付きました

腰痛がひどいんです・・・。

来月6月は10分間無料体験なので

試してみてはいかがでしょうか?

日程は後ほどアップします!


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