ＰＴＣ認定のパーソナルトレーナーがマンツーマンで姿勢バランスをチェックし、そのチェックをもとに

バランスを整える為にストレッチすべき部位、トレーニングするべき部位とその方法をご紹介いたします！


ついにやって参りました

「パーソナルトレーニング」

私も実際にやってもらいましたが

とても姿勢が悪い事に気が付きました

腰痛がひどいんです・・・。

来月6月は10分間無料体験なので

試してみてはいかがでしょうか？

日程は後ほどアップします！